Tilam Keras: Tilam Di Atas Katil Sederhana, Cara Memilih Bahagian Belakang Dan Cara Membuatnya Lebih Lembut, Ulasan

2024 Pengarang: Beatrice Philips | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 05:52

Impian orang moden bukan sahaja selesa. Adalah penting bahawa seiring dengan kelonggaran dan pemulihan otot, badan berada dalam kedudukan yang betul dan tulang belakang disokong. Hanya tilam yang keras yang dapat mengatur tidur dengan betul . Mereka menonjol dari rakan sejawat mereka dalam beberapa perbezaan.

Ciri, kebaikan dan keburukan

Tilam keras adalah satu-satunya tikar yang boleh membuat rehat seseorang bukan sahaja selesa, tetapi juga betul. Tidak seperti analog struktur lembut, tilam seperti itu tidak termasuk selekoh tulang belakang yang tidak wajar semasa tidur, yang sangat berbahaya bagi kesihatan.

Tilam keras sama sekali bukan struktur kayu, seperti yang salah orang percaya. Pada hakikatnya, tikar semacam itu adalah blok dengan alas ortopedik khas yang, dengan pangkalan yang kaku, dapat memberi pengguna kelonggaran otot sepenuhnya, mengurangkan beban pada tulang belakang, dan melegakan sakit di bahagian belakang, kawasan lumbal dan leher. Blok seperti itu diakui sebagai pencegahan penyakit sistem muskuloskeletal yang sangat baik. Sekiranya anda tidur di tilam keras dan melakukan satu set latihan khas yang ditetapkan oleh doktor ortopedik, anda secara beransur-ansur dapat menghilangkan scoliosis, gangguan postur, dan sakit kepala.

Tikar kaku mempunyai sejumlah ciri. Mereka adalah:

• diperbuat daripada bahan mentah asal semula jadi dan sintetik;
• bergantung pada jenis pembinaan, mereka mempunyai struktur dan ketebalan blok yang berbeza;
• menyediakan tempat tidur dengan permukaan yang rata;

• berbeza dengan tahap ketegaran, membolehkan anda memilih pilihan, dengan mengambil kira cadangan doktor atau pilihan anda sendiri;
• boleh menjadi satu sisi atau dua sisi, dengan kesan yang berbeza pada setiap sisi;
• direka untuk pengguna dari pelbagai peringkat usia (dari bayi hingga tua);
• menyiratkan beban berat yang berbeza, dengan mengambil kira ukuran tempat tidur dan jumlah tempat tidur;

• berbeza dalam bentuk blok yang berbeza (standard dan tidak standard);
• dibuat secara besar-besaran dan secara individu (untuk memesan ukuran dan bentuk tempat tidur tertentu);
• berdasarkan komponen blok, mereka berbeza dengan kos yang berbeza.

Walaupun tilam keras adalah jenis unit tempat tidur yang terbaik, ia lembut digunakan. Anda tidak boleh melompat atau melompat ke atasnya: pelapisan blok boleh pecah, kerana tidak elastik. Semasa membeli blok seperti itu untuk kanak-kanak, anda perlu mengambil kira aktiviti anak itu, cuba mencegah kerosakan.

Di samping itu, beban yang dibenarkan tidak boleh dilampaui: model seperti itu tidak sesuai untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan. Pertama, meletakkan pengguna yang berlebihan berat badan di tilam seperti itu akan menjadi tidak selesa dan menyakitkan. Kedua, di bawah berat badan yang berlebihan berat badan, blok mungkin pecah. Kelemahan lain adalah batasan penggunaan tilam keras untuk orang tua . Reka bentuk yang lebih lembut disyorkan kepada pembeli tersebut.

Varieti

Mengikut jenis struktur, tilam keras terdiri daripada dua jenis:

• monolitik;
• digabungkan.

Jenis pertama adalah pembinaan pelan cor dari serat tegar tunggal, yang memakai penutup tekstil. Ini adalah tikar paling sukar yang tidak mempunyai lapisan pelembut tambahan. Pilihan jenis gabungan lebih pelbagai … Mereka mempunyai asas yang berbeza, bagaimanapun, mereka selalu dibekalkan dengan pembungkusan tambahan (dalam satu atau beberapa lapisan) untuk memberikan tahap ketegaran yang diperlukan pada struktur.

Mengikut jenis asas, tilam keras dibahagikan kepada:

• musim bunga;
• tanpa musim bunga.

Setiap varieti mempunyai ciri, kebaikan dan keburukannya yang tersendiri. Dalam mana-mana kategori, anda boleh memilih model praktikal berkualiti tinggi dan praktikal dengan kesan ortopedik yang diperlukan. Dan dalam satu, dan dalam kes lain, di tilam keras, pengisian khas digunakan, yang menentukan sifat asas blok, ketahanan dan kepraktisannya.

Ciri-ciri tilam tanpa spring

Tikar kaku tanpa spring adalah jenis blok ortopedik. Tidak ada unsur logam yang boleh diregangkan, jadi permukaannya tidak akan berubah, tidak mengalami ubah bentuk. Tilam seperti itu sering dibuat dari bahan mentah semula jadi hypoallergenic, sehingga tidak menyebabkan sensasi kulit negatif (kerengsaan, gatal-gatal, kemerahan). Dalam kebanyakan produk, mereka sangat elastik, mempunyai pertukaran udara yang baik, yang tidak termasuk pembentukan persekitaran untuk perkembangan kulat, jamur dan reput.

Blok ini mesra alam dan selamat digunakan. Oleh kerana tidak ada logam di dalamnya, mereka tidak mengumpul elektrik statik, tidak mudah tersinggung, dan selamat untuk manusia (yang sangat penting ketika memilih model untuk kanak-kanak). Kelebihan lain adalah ketahanan terhadap bau dan penyerapan kelembapan . Ia cepat kering dengan cara semula jadi dan direka untuk penggunaan jangka panjang (10 - 15 tahun).

Model yang dibuat dari pemadat semula jadi lebih sempurna: ia tidak mengeluarkan bahan toksik, dan oleh itu menghilangkan rasa tidak selesa yang berkaitan dengan penampilan sakit kepala, sesak nafas.

Satu-satunya perkara yang perlu dipertimbangkan ketika memilih blok seperti itu adalah komposisi komponen pelekat (resin semula jadi lebih disukai daripada getah), maka tidur akan kenyang.

Pemadat tikar keras yang paling betul adalah sabut kelapa. Ia dibuat dari kulit kelapa dengan merendam, menyikat dan memproses. Sebagai tambahan kepada bahan berserat, pengeluar menggunakan serpihan kelapa atau kaedah menusuk jarum untuk memasang tikar, ketika bahan mentah dilekatkan pada alas anyaman. Namun, jika anda memerlukan tikar kelapa yang berkualiti, anda harus memilih serat yang diresapi dengan getah untuk mengekalkan bentuknya.

Jenis pengisi yang sama baik untuk blok tegar adalah lateks semula jadi atau sintetik. Jenis pengisian semula jadi diperoleh dalam proses memproses getah pokok Hevea (ia tumbuh di kawasan tropika), pengisi sintetik adalah analognya, tidak begitu elastik, tetapi agak sukar. Dengan strukturnya, lateks adalah blok berliang dengan bukaan dalam bentuk sel, berbeza dalam kedalaman dan diameter yang berbeza. Pengisi semacam itu agak lebih lembut daripada sabut; ia mempunyai tahap kekerasan yang berbeza di semua zon blok. Ini menyumbang kepada pemerataan beban badan tanpa membahayakan kesihatan.

Tilam spring, walaupun dianggap ortopedik, sebenarnya mempunyai kesan ortopedik hanya dalam keadaan tertentu. Tidak kira tempat tidur mana yang dibeli (single atau double), yang utama ialah reka bentuknya terdiri daripada spring kecil kecil dan jenis bebas. Ini bermaksud bahawa jaring harus terdiri daripada lebih daripada 1000 elemen berpusing menegak. untuk 1 kaki persegi m, dan lebih baik jika mata airnya berganda: masing-masing dimasukkan ke yang lain, dengan diameter yang lebih kecil ("Multipack" dan "Micropack"). Ciri reka bentuknya ialah setiap musim bunga dikemas dalam penutup tekstil bernafas . Penutupnya saling berkaitan untuk mengekalkan integriti bingkai.

Dengan tekanan pada tikar jenis ini, hanya mata air luar yang berfungsi, dan bahagian dalam dihubungkan secara eksklusif dengan peningkatan tekanan pada tilam. Oleh kerana ciri ini, kedudukan tulang belakang betul, dan berkat lapisan tambahan yang kaku, kesan ortopedik dipertahankan. Struktur blok sedemikian adalah seperti berikut: inti terdiri daripada sebilangan besar mata air, mereka ditutup dengan sabut atau getah, lapisan holofiber, struttofiber, spandbond, feel atau busa poliuretana ditambahkan di atas. Tilam ini lebih lembut daripada tilam tanpa spring, jadi dalam beberapa kes, kasur ini sesuai sebagai blok di atas katil untuk orang tua. Bagi anak-anak, model seperti itu tidak boleh dibeli di buaian atau di buaian, walaupun mata airnya sangat kecil dan ditutup dengan lapisan kelapa tebal.

Darjah kekerasan

Walaupun hakikat bahawa tilam disebut keras, tahap kekerasannya tidak jelas. Terdapat tiga tahap ketegasan tilam secara keseluruhan:

• lembut;
• sederhana keras;
• sukar.

Varian lembut tidak termasuk dalam kumpulan blok keras. Mereka datang pada musim bunga atau tanpa musim bunga, namun, mereka tidak memberikan sokongan yang mencukupi untuk tulang belakang, kendur di bawah berat badan dan melengkung postur hari demi hari semasa seseorang tidur. Satu-satunya halangan untuk membahayakan kesihatan manusia di blok seperti itu adalah bilah yang terletak di dasar katil. Mereka adalah balok kisi yang terbuat dari kayu, jaraknya sama antara satu sama lain.

Tilam kekerasan sederhana berbeza dari blok yang sangat keras, ia dianggap rata-rata emas, serba boleh, direka untuk berat rata-rata satu atau dua pengguna, sesuai untuk orang yang sihat dan sakit, dan tidak terhad dalam kategori umur. Produk dengan ketegaran tinggi dipilih atas sebab perubatan. Walaupun kelihatan tidak sesuai untuk tidur, reka bentuk seperti itu sesuai dan relevan, terutama pada zaman kanak-kanak. Sebagai contoh, mereka membantu membentuk postur bayi yang baru lahir yang tulang belakangnya belum mempunyai lekuk yang diperlukan . Sekiranya kita membandingkannya dengan tilam musim bunga biasa, maka jenis kedua akan mengganggu perkembangan postur tubuh: punggung bayi tidak akan dapat berehat semalaman dan akan bengkok dari hari ke hari.

Salah satu jenis tikar yang kaku adalah reka bentuk dengan berlainan kekakuan yang berlainan. Tilam ini direka untuk dua pasangan dengan berat yang berbeza .… Perbezaan mereka adalah kaedah komposisi pengisi yang berbeza. Pada masa yang sama, blok tersebut tidak kehilangan kualiti dan hayat perkhidmatannya. Sebagai peraturan, di blok seperti itu selalu ada dasar kaku (ortopedik) dan ada lapisan tambahan dengan ketebalan yang berbeza yang diperlukan untuk menyokong tulang belakang.

Sekiranya kita membandingkan kekakuan spring dan blok tanpa spring, maka yang paling kaku adalah yang terakhir. Anda tidak boleh mengambil dan membeli tilam keras tanpa cadangan khas, hanya berdasarkan pendapat penjual. Dalam beberapa kes, model seperti itu benar-benar membantu kesihatan, sementara yang lain dapat memperburuk masalah. Sebagai contoh, sekiranya berlaku osteochondrosis, lebih baik mengganti tilam seperti itu dengan yang agak keras.

Dimensi (sunting)

Ukuran tilam keras tidak berbeza dengan semua analog yang ada. Ia dibuat untuk ukuran katil standard untuk kanak-kanak, satu atau dua orang dewasa. Oleh itu, parameter tikar boleh berukuran kecil, sederhana atau besar, juga tidak standard (bulat, persegi).

Perlu diperhatikan bahawa setiap pengeluar menetapkan standard perabot mereka sendiri, jadi ukuran tilamnya mungkin berbeza-beza. Biasanya, parameter ditunjukkan dalam sentimeter, walaupun beberapa syarikat menggunakan sistem pengukuran milimeter (misalnya, 1200 oleh 1800, 2000 dengan 2000 mm). Model kanak-kanak berukuran 50x60, 100x60, 120x60 cm. Yang terkecil direka untuk kereta dorong atau buaian. Untuk kanak-kanak dan remaja prasekolah, syarikat menghasilkan model dengan dimensi 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 cm.

Pilihan untuk pelajar sekolah menengah dan orang dewasa dibezakan oleh parameter panjang dan lebar yang besar. Berdasarkan jumlah tempat tidur, ia boleh menjadi 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200. Model dengan ukuran 190x140 cm dan lebih sesuai untuk katil double penuh. Tilam yang luas untuk keluarga tiga lebih besar: 200x200, 210x200, 210x240 cm.

Petua Pemilihan

Perlu difahami bahawa pilihan tilam keras adalah individu: untuk orang tertentu anda perlu membeli tilam anda sendiri. Ini mungkin bukan pilihan pertama yang anda suka, kerana kesihatan setiap orang berbeza. Pilihan dibuat dengan teliti, dengan mempertimbangkan semua nuansa:

• sebelum membeli, anda perlu melihat maklumat mengenai model di laman web pengeluar, dengan mengambil kira dimensi sesuai dengan berat dan jumlah tempat tidur;
• di kedai perlu memastikan kualiti barang dengan meminta sijil dan mempelajari syarat-syarat jaminan;
• tilam berkualiti tinggi mempunyai penutup yang boleh ditanggalkan dengan ritsleting, berkat anda boleh membuka struktur, menentukan ketegaran dan struktur blok;
• jika terdapat sabut coklat gelap di dalam tikar kelapa, diresapi dengan resin semula jadi atau lateks, ini adalah tilam yang baik yang akan bertahan lama;

• warna sabut pucat menunjukkan serat yang belum matang, yang akan mengurangkan jangka hayat perkhidmatan, mempengaruhi kualiti blok;
• ukuran tilam idealnya sesuai dengan bingkai tempat tidur (jika lebih besar, ia akan mula membengkok, merosakkan permukaan tempat tidur dan merosakkan tulang belakang);
• jika anda memerlukan tilam ortopedik untuk mengelakkan masalah tulang belakang dan punggung, anda harus memperhatikan blok tanpa spring yang diperbuat daripada getah atau sabut jenis gabungan atau model musim sejuk-musim panas dua sisi (dengan lapisan hangat di satu sisi dan kapas pada yang lain);
• dalam memilih tahap kekakuan, peraturan itu harus diambil kira: semakin sedikit berat badan, semakin sedikit ketumpatan tempat tidur (tidak berlaku untuk anak-anak dan pencegahan penyakit punggung);

• orang yang berumur lebih dari 50 tahun tidak digalakkan membina ketegaran tinggi kerana kelemahan otot yang menyokong tulang belakang;
• sekiranya sakit di tulang belakang, anda perlu berjumpa doktor: biasanya pengguna seperti itu tidak digalakkan tilam terlalu keras (pilihan terbaik untuk sekatan bagi mereka adalah versi lateks kekerasan sederhana);
• dengan osteochondrosis, hernia intervertebral, postur yang tidak betul dan masalah tulang belakang atas, anda harus memberi perhatian kepada struktur kaku pada musim bunga atau kekakuan sederhana tanpa spring;
• Tilam tegas tanpa spring yang diperbuat daripada serat kelapa sesuai untuk kanak-kanak: ia memberikan kedudukan yang selesa semasa tidur.

Agar tilam tahan lama, anda harus menjaga alas tilam tahan kelembapan yang diperbuat daripada kain yang tidak licin dari semula jadi. Dianjurkan untuk memilih pilihan dengan impregnasi antimikroba atau rawatan dengan ion perak. Oleh kerana produk tersebut dibeli untuk masa yang lama, warna penutupnya juga penting. Walaupun penutup yang boleh ditanggalkan boleh dilepas dan dicuci, ditutup dengan tempat tidur, penutup tilam berwarna dengan cetakan lebih praktikal.

Bagaimana menjadikan tilam lebih keras atau lebih lembut?

Sebenarnya, sangat mudah, kerana pengeluar tilam menghasilkan tikar seperti itu, dengan mengambil kira kepentingan pengguna. Tilam ini dipanggil tilam terbalik. Mereka adalah blok dengan tahap ketegaran yang berbeza-beza di kedua sisi. Ia diperbuat daripada satu atau dua jenis pengisi, ditambah dengan pelapisan lembut di satu sisi. Sekiranya anda ingin meningkatkan ketegaran, putar tikar dengan bahagian keras. Apabila perlu melembutkan permukaan blok, putar ke seberang.

Struktur dengan ketegaran sisi yang berbeza adalah mudah kerana, selain tahap kekakuan yang berbeza-beza, ia menghalang tikar daripada membuat kek, kecuali kendur dan ubah bentuknya. Ia dibeli untuk kanak-kanak dan orang dewasa, kerana kadangkala tilam yang dibeli mungkin tidak sesuai. Dalam kes ini, jenis permukaan sederhana-keras akan menjimatkan hari, menghilangkan keperluan untuk mengembalikan tikar kepada penjual, yang sering bermasalah.

Ulasan

Tilam keras diiktiraf sebagai pembelian bermanfaat untuk kesihatan anda. Ini dibuktikan dengan ulasan yang ditinggalkan di forum yang dikhaskan untuk kesihatan kanak-kanak dan laman web kedai yang menjual tikar tersebut. Blok tegar mendapat permintaan tinggi. Pembeli memperhatikan bahawa tidur di atasnya adalah selesa dan selesa.

Pendapat dicampuradukkan dalam memilih ketegasan tilam. Sebilangan pembeli, setelah menguji ketumpatan tilam pada diri mereka, menyedari bahawa mereka merasakan perbezaan ketebalan lapisan serat kelapa, yang seharusnya lebih dari 1 cm. Seringkali mereka kekurangan kekakuan. Yang lain berusaha untuk mencari jalan tengah agar tidur berguna, dan pada masa yang sama selesa. Oleh itu, mereka curiga dengan tilam monolitik.

Bagi blok kaku, ia lebih kerap dibeli untuk kanak-kanak, kerana ia dibeli dengan mengambil kira cadangan pakar pediatrik dan ortopedis . Ibu bapa yang mementingkan kesihatan anak-anak mereka menyedari bahawa tidur bayi di tilam seperti itu pertama kali disertai dengan mencari posisi yang selesa, dan kemudian menjadi tenang dan berpanjangan. Setelah mendapat tidur yang cukup, anak-anak sering bangun dalam suasana hati yang baik dan berkelakuan aktif.